Humanos podem dormir por dias quando ficam sozinhos no subsolo

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Sempre que tentamos testar os efeitos de viver isolados sem a luz do sol, surgiu um ponto em comum: ciclos de sono muito mais longos.

Em 2015,  Julie Beck, do The Atlantic, reuniu as descobertas de uma série de experimentos diferentes, que todos os participantes presenciaram estarem perdendo dias e sofrendo de algum estresse mental agudo ao longo do caminho.

Tome os exploradores de cavernas Josie Laures e Antoine Senni, por exemplo, que viveram no subsolo durante meses nos anos 60.

Quando saíram das cavernas (eles ficaram em cavernas separadas), ambos pensaram que muito menos tempo havia se passado do que era realmente o caso.

Além disso, Senni às vezes dormia por períodos de 30 horas de cada vez, depois acordava acreditando que acabara de tirar um cochilo.

Pesquisadores da superfície mantiveram contato com a dupla e monitoraram suas estatísticas vitais em busca de qualquer sinal de deterioração da saúde, mas não ofereceram pistas sobre o passar do tempo ou o ciclo dos dias.

Parece que sem a ascensão e a fixação do Sol para nos guiar, nossos corpos perdem a noção de quantas semanas e dias passam e quando deveríamos estar dormindo.

O experimento foi visto como um exemplo de como os astronautas podem se manter fisicamente e mentalmente em viagens longas e solitárias ao espaço, uma preocupação que foi trazida à tona à medida que a NASA se prepara para enviar uma missão tripulada a Marte.

Uma nave espacial não é como uma caverna, mas há semelhanças. E parece que quando não há mais nada para fazer, simplesmente dormimos por dias seguidos.

O The Atlantic aponta para mais pesquisas indicando que os humanos ocasionalmente criam ciclos de sono de 48 horas, dada a chance.

Outros experimentos semelhantes descobriram que a solidão e o cansaço mental são os maiores problemas quando as pessoas ficam sem ninguém além de si mesmas por meses.

Mais estudos dessa natureza serão necessários se quisermos entender o preço que a escuridão e o isolamento assumem na psique humana, mas os experimentos realizados até agora resultam em uma leitura fascinante.

Traduzido e adaptado de Science Alert.

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