Pokémon Go pode ajudar pessoas com depressão

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Desde o dia que o Pokémon Go foi “lançado”, ele causou vários impactos surpreendentes na vida de muita gente. As pessoas que odiavam sair de casa, agora estão realmente andando por aí, e os jogadores estão descobrindo coisas interessantes em suas cidades.

Mas acontece que também poderiam existir benefícios inesperados para as pessoas que sofrem de transtornos mentais. Como psicólogo John M. Grohol relata, o jogo pode trazer inúmeros avanços para as pessoas com depressão e ansiedade, ou seja, o novo jogo, ao que parece, motiva os usuários a se levantarem e saírem de casa – algo que é muitas vezes uma luta para as pessoas que sofrem desses transtornos.

Como o aplicativo só foi lançado há uma semana, os cientistas ainda não têm sido capazes de estudar toda essa ligação, e por isso não podemos dizer com certeza quais os efeitos que o jogo poderá ter.

“Para uma pessoa que sofre de depressão ou outro transtorno de humor, a ideia de exercício pode ser quase impossível de se contemplar, e muito menos de praticar”, disse o psicólogo. “Para alguém que sofre de ansiedade social, a ideia de ir para fora e, eventualmente esbarrar em outras pessoa que podem querer falar com você, é assustador”, concluiu ele.

Incentivar as pessoas a saírem e explorarem seu bairro para encontrar e capturar algum Pokémon, é algo que poderia ajuda-los por conta própria, e não de forma forçada. Mas claro que o Pokémon Go não é só maravilha. Ao sair de sua casa, você pode ser atropelado ou assaltado. Então, quando for sair tome muito cuidado. [ScienceAlert]

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